🧿 Longévité bleue

La longévité concerne tout le monde.
Mais elle n’intéresse pas tout le monde.

Car tout est question de perspective.

Pour notre société, ne pas être malade signifie être en bonne santé.

Alors, lorsque l’on regarde les gens autour de soi, ses amis, ses collègues, les personnes dans la rue, on peut facilement se rassurer.

Il peut y avoir quelques kilos de trop, mais on voit rarement des symptômes de maladie marqués.
Alors qu’en fait, 50% des plus de 50 ans déclarent souffrir de maladies chroniques…

Donc on se dit que tout va bien. Pour soi et les autres.

Les kilos en trop, normal avec l’âge.
Les douleurs articulaires, normal avec l’âge.
La fatigue chronique, normal avec l’âge.
La glycémie qui monte, normal avec l’âge.
Les traitements médicamenteux, normal avec l’âge.

La longévité, pour beaucoup, c’est juste vivre dégradé, plus longtemps.

Pourtant, voir la vraie santé, c’est possible.

Ça s’apprend.

Comme les Grecs anciens qui, eux, ne voyaient pas le bleu.

🌊 Le bleu invisible

Dans les textes antiques, d’Europe ou d’Asie, il n’est jamais fait mention d’une couleur bleue.

Pour Homère, la mer pouvait être sombre comme du vin.

Dans tous ces textes, le bleu est absent.

On a longtemps cru que les Grecs et les autres civilisations avaient une vision limitée. Et que, grâce à l’évolution, la vision avait évolué pour nous permettre de voir le bleu.

Sauf que non.

Ils avaient bien la même vision, la même rétine.
Mais ils ne voyaient juste pas la même chose que nous.

À cause du langage.

👁️‍🗨️ Les mots créent la réalité

Dans la création et l’évolution d’un langage, le bleu est systématiquement la dernière couleur à apparaître.
Après noir, blanc, rouge, vert et jaune.

Cela s’explique car cette couleur est peu présente dans la nature.
Quelques fleurs et papillons, limités à certaines régions.

Et puis le ciel ou la mer ne sont pas des objets en soi. Ce sont des décors, des fonds.
Il n’y a pas besoin d’ajouter le mot bleu pour que tout le monde comprenne de quoi on parle.

Ainsi, pour voir le bleu, il faut qu’il y ait un mot pour cela.

Sinon on ne le voit pas.

Ou plutôt, on ne le distingue pas des autres couleurs.

Les Grecs, eux, classaient par intensité lumineuse (clair/foncé) plutôt que par couleur.

🦋 Dans le monde

Aujourd’hui encore, cela existe.

La tribu Himba en Afrique n’a pas de mot pour le bleu, mais plusieurs pour distinguer les verts.

Du coup, ils peuvent différencier des teintes de vert qui, pour nous, apparaissent identiques.

Par contre, ils peuvent ne pas faire la différence entre un bleu et certains verts.

Dans le même ordre d’idée, des Aborigènes d’Australie n’utilisent pas de mots pour se positionner dans l’espace par des relatifs (gauche, droite, devant...) mais par les points cardinaux.

Plutôt que de dire à gauche, ils vont dire au nord-ouest.
Même dans un espace fermé.

Par la nécessité de leur langage, ils ont développé une boussole interne, inaccessible pour nous.

🔍 Tout est là

Aujourd’hui, c’est exactement pareil avec la santé.

On ne voit pas ce qu’on n’a pas appris à nommer.

Une personne de 50 ans avec 10 kilos de trop, une tension à 13/9, une glycémie à jeun à 1,10 g/L, des cernes et des coups de barre dans la journée ?

Tout va bien.

Pas de maladie diagnostiquée.
Pas de mot.

Donc, par défaut, en bonne santé.

Mais pour quelqu’un qui a appris à voir autrement, c’est déjà une dégradation claire.

Inflammation chronique, système cardiovasculaire sous pression, pré-diabète qui s’installe, vieillissement accéléré…

Rien de dramatique aujourd’hui.

Mais dans 10 ans, ça peut devenir une maladie.

Dans 20 ans, plusieurs maladies.

Le médecin dira que c’est la vieillesse.
Ou la faute à pas de chance.

Pourtant tout était là, bien visible.

🧿 Voir le bleu

Apprendre la longévité, c’est comme apprendre à voir le bleu.

C’est acquérir un nouveau vocabulaire.

De nouveaux repères.

Une nouvelle façon de regarder son corps, sa santé, son énergie.

Pas pour devenir obsédé, vouloir arrêter de vieillir ou même rajeunir.

Mais pour ralentir le vieillissement et rester fonctionnel jusqu’au dernier moment.

Et pour ça, il faut voir ce qui est invisible - dans notre société.

Afin d’agir avant que ça devienne un problème.

Pour ne pas se réveiller à 60 ans en se demandant comment on en est arrivé là.

Parce qu’on sait.

On a toujours su.

On n’avait juste pas les mots pour le voir.

Albin

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